A rapper 97 kilóról 72 kilóra fogyott, ezért egy kis fejszámolás után mindenki rájöhet, hogy hogy 25 kilótól szabadult meg. Ráadásul mindezt 9 hét alatt sikerült elérnie. Az ok, hogy ezt megtette egy filmszerep volt, amely során egy rákos amerikai foci sztárt alakított.

A képeken, amelyeket 50 cent közzétett, látszik hogy a szemöldöke is ősz. Nos, ez valószínűleg csak smink, de a fogyás nagyon is igazi.

Hogyan sikerült a rappernek lefogynia ennyi idő alatt? Egy speciális, csak folyadékot tartalmazó étrenden élt, és naponta 3 órán át gyalogolt a futógépen – minden nap, 9 héten keresztül.

Azért ezt a radikális módszert nem ajánljuk neked. De ha te is szeretnél te fogyni - mert pl. hasonlóan 90 felett vagy - vannak rá azért jó módszerek. Jobb ha ilyenkor megkeresel egy életmód tanácsadót, egy edzőt, vagy egy dienetikust aki igaz hosszabb távon, de hasonló eredményt tud elérni veled. Ha azonban lány vagy, és a test tömeg indexed túl alacsony, mert 170 cm-es magasságod ellenére sem éri el a 63 kg-ot, nos akkor többet kell enned, mert az anorexiás lányos sem túl szépek.

A rend kedvéért leírunk nektek egy kis táblázatot hogy tudjatok mihez viszonyítani, és számolgatni hogy kinek mi is lenne a jó:

A lányok optimális értékei:

(ha 18 alatt vagy, akkor még hozzá jön +5%)

cm kg

150 45
155 49,5
160 54
165 58,5
170 63
175 67,5
180 72

A fiúk optimális értékei:

(ha 18 alatt vagy akkor itt is jön hozzá még +5%)

cm kg

160 54
165 58,5
170 63
175 67,5
180 72
183 (50 cent) 74,7
185 76,5
190 81
195 85,5
200 90

A hivatalos állásfoglalás szerint 50 cent kimondottan éhezett közben, de most már normálisan fog enni a turnéja alatt.

50 cent új lemeze, a 'Things Fall Apart' egyébként 2011-ben fog kijönni.

-CsL-

2010. 05. 28.